Da đẹp mịn màng nhờ sữa tắm nước hoa

Bí quyết để một người phụ nữ thật sự hấp dẫn và lôi cuốn  đó là mùi hương. Điều này được khẳng định qua lời nói của  Coco Chanel:”Một người đàn bà không toả ra mùi hương là một phụ nữ không có tương lai”.

Thật vậy mùi hương đối với phụ nữ rất quan trọng vì nó  sẽ gây ấn tượng sâu sắc về chính bản thân người đó. Chúng ta có thể thay đổi mùi hương tuỳ theo tâm trạng, tuỳ theo dịp hoặc bất cứ lý do gì khi thấy thích hợp. Ngày hôm nay một cô gái ngọt ngào với mùi ngọc lan tây và ngày hôm sau, cô ấy lại có mùi hương của hoa lily và táo xanh thơm mát. Khả năng thể hiện cái tôi qua mùi hương này ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự tin của phái khi bước ra thế giới bên ngoài.

Sữa tắm nước hoa là những gì nàng cần để tự tin gần gũi với chàng.

Rất nhiều mùi hương có chứa pheromone, loại hormone có tác dụng kích thích ham muốn được gần gũi nhau của những người khác giới. Những phụ nữ toả ra hương thơm do đó thu hút các “Adam” hơn so với những người không toả ra mùi hương nào. Đồng thời, sự tự tin và nhận thức về sự hấp dẫn của các “Eva” cũng nhờ đó mà tăng cao.

Có một sự kết nối khó lý giải giữa mùi hương và ký ức. Chẳng hạn như mùi bánh thơm phức từ tiệm bánh vô tình ngửi được khiến chúng ta nhớ đến những chiếc bánh chocolate ngày nhỏ mẹ làm. Chúng ta có thể tìm thấy điều tương tự với rất nhiều mùi hương khác, gắn kết chúng ta với những ký ức ngọt ngào, ấm áp. Mang mùi hương ấy trên mình, người phụ nữ vừa giữ được những kỷ niệm đẹp đẽ ấy bên cạnh, vừa có thể trở thành một ký ức khó quên trong tiềm thức của người khác.

Chúng ta ai cũng cần có lúc thoát khỏi hiện thực. Cho dù là một người mẹ đang mệt mỏi, một thiếu nữ bận rộn học hành hay một phụ nữ trưởng thành bươn trải cuộc sống. Tất cả chúng ta đôi lúc đều cần một không gian để thoát ra khỏi cuộc sống thường nhật. Bạn có thể chỉ đơn giản là thả lỏng mình trong phòng tắm ở nhà với loại sữa tắm nước hoa thơm ngát, lấp đầy khứu giác với những mùi hương khiến tâm hồn yên tĩnh và thanh thản. Khi bao bọc mình trong mùi hương yêu thích chính là đã đặt mình vào trong một bong bóng bảo vệ ta khỏi những áp lực bên ngoài.

Dầu gội  TSUBAKI HEAD SPA không chỉ là sản phẩm làm sạch tóc mà còn mang lại thư giản và sảng khoái . TSUBAKI HEAD SPA rất nổi tiếng và được ưa chuộng tại Nhật Bản. Có thành phần chiết xuất từ Trà Hoa Đỏ ( Tsubaki) mang vẻ đẹp thanh nhã và hương thơm ngọt ngào. Mùi hương nổi bật là sự kết hợp hoàn hảo của Cúc Vạn Thọ , Hoa Hồng, Bạch Trà và Quế. Sản phẩm đang được xách tay nhật phân phối cung cấp trên toàn quốc

Làm gì để có được vẻ ngoài trẻ trung

Bi quyết làm đẹp da là một trong những cách để  chị em phụ nữ có được vẻ ngoài trẻ trung tươi tắn, và cùng với việc sống lành mạnh bạn sẽ dễ dàng giữ được vẻ ngoài trẻ trung.

Sự lão hóa đến với bạn bằng những nếp nhăn và một làn da kém săn chắc là dấu hiệu da của bạn đang cần được chăm sóc gấp.  Bí quyết để luôn “trẻ – khỏe – đẹp” phụ thuộc rất nhiều vào lối sống của bạn và cách bạn nuôi dưỡng, chăm sóc cơ thể, tinh thần, làn da không chỉ từ bên ngoài mà còn ngay từ bên trong. Bạn nên lên một kế hoạch làm đẹp khoa học để gìn giữ vẻ tươi trẻ và luôn rạng rỡ cùng thời gian.

Khởi đầu bằng việc sống lành mạnh

Trang sức đẹp nhất của phụ nữ là nụ cười. “Cuộc sống như một tấm gương, bạn cau mày thì nó cũng cau mày lại với bạn, hãy mỉm cười… nó cũng sẽ mỉm cười với bạn” – Herbert Samuels. Hãy luôn cười và suy nghĩ tích cực sẽ mang đến cảm giác dễ chịu, hưng phấn, khí huyết lưu thông, tăng cường khả năng miễn dịch là một trong những điều có lợi cho sức khỏe và vẻ đẹp duyên dáng của bạn gái.

Muốn trông trẻ hơn tuổi bạn nên tìm đến yoga. Chỉ cần 20 phút tập yoga mỗi ngày sẽ giúp lưu thông máu trong cơ thể tốt hơn, điều tiết cơ thể. Việc đào thải độc tố sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể khỏe mạnh, tránh bị tổn thương hay suy giảm chức năng sớm. Yoga cung cấp thêm nhiều dưỡng khí cho máu và sinh lực cho các cơ quan, qua đó có thể tăng cường chuyển hóa, kiểm soát những cảm xúc và cân bằng tâm lý giúp phái đẹp trở nên thư giãn, điềm tĩnh hơn.

Sống chậm để “trẻ hóa” tâm hồn

Theo kết quả một nghiên cứu mới đây của Đại học Nothwestern (Chicago, Mỹ) Ở những người có nhịp sống quá nhanh, không kiên nhẫn, nguy cơ bị huyết áp cao và bệnh tim mạch khi về già sẽ cao hơn so với những người có nhịp sống bình thường. Chỉ cần 30 phút thư giãn mỗi ngày là sẽ tạo ra sự khác biệt rõ ràng đối với sức khỏe tinh thần của bạn. “Sống chậm” hơn còn khiến tâm hồn thư thái và tươi trẻ hơn.

Gìn giữ làn da ngay từ bên trong

Trái cây và rau xanh là bạn thân của phụ nữ. Một chế độ ăn uống phù hợp, sẽ giúp giữ cho làn da của bạn trẻ trung hơn mỗi ngày. Bạn nên có một kế hoạch ăn uống cân bằng, đầy đủ các loại rau củ và trái cây như cà chua, cà rốt, bí đỏ, cải bó xôi, rau diếp xanh, các loại đậu… Có rất nhiều chất chống oxy hóa trong các loại rau củ trên. Các chất chống oxy hóa có tác dụng giúp cho tế bào khỏe mạnh, ngăn chặn hoặc làm chậm sự tổn thương tế bào do tác động của các gốc tự do, biểu hiện qua các nếp nhăn, da khô ráp. Các chất này cũng thúc đẩy tăng trưởng collagen từ bên trong, làm tăng đàn hồi và giảm quá trình hình thành nếp nhăn.

Ngủ đủ để nạp sức sống cho làn da

Khi ngủ chính là lúc làn da được tái tạo. Nếu thức khuya, da bạn sẽ phải hoạt động quá sức nên khả năng tái tạo lại trong giấc ngủ cũng kém hơn. Ngược lại, ngủ đủ mỗi ngày sẽ giúp các mạch máu trên da bạn hoàn toàn mở rộng, cung cấp dưỡng chất cho da đầy đủ hơn, giúp bạn có một làn da khỏe.

Sử dụng công cụ hỗ trợ đắc lực cho sắc đẹp

Với WHITENING COLLAGEN  làm trắng da một cách hiệu quả , giúp da trắng đẹp và mịn màng. WHITENING COLLAGEN với tinh chất làm trắng da từ bên trong. Melanin ngăn chặn nám và làm trắng da phổ biến , giúp cho da kháng khuẩn tạo dinh dưỡng, giữ ẩm cho da , giúp da đẹp tự nhiên và trẻ hóa, cải thiện làn da săm nám vì ô nhiễm môi trường

NHẬT BẢN là một trong những quốc gia thành công trong công nghệ nghiên cứu và chế biến WHITENING COLLAGEN cao cấp, giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào, chống lão hóa da, phục hồi làn da, cung cấp độ ẩm cho da khô cằn, mềm nhão. WHITENING COLLAGEN giúp làm đẹp da và tóc , làm mất các vết nám, , làm mờ tàn nhang, đồi mồi, chống lão hóa da, nuôi dưỡng và giữ ẩm da

Giải quyết các vấn đề về tiền mãn kinh của phụ nữ. Sản phẩm được xách tay nhật phân phối và cung cấp.

Rửa mặt như thế nào để trắng da

Rửa mặt đúng cách không chỉ tạo cảm giác thoải mái mà nó còn đem đến cho bạn làn da đẹp, và sẽ giúp da sáng mịn hơn. Các cách dưới đây được blog Làm trắng da từ thiên nhiên tổng hợp từ thực tế.

Rửa mặt với sữa tươi

Với những bạn thường xuyên dùng sữa tươi sẽ không ngạc nhiên với phương pháp này, với nhữn bạn bắt đầu sử dụng sẽ hơi bở ngỡ đôi chút. Thực ra trong sữa tươi chứa protein, enzyme và đặc biệt là axit lactic giúp cung cấp độ ẩm và làm da trắng mịn. Không những thế, các nghiên cứu cho thấy cách rửa mặt này an toàn với mọi loại da, dù là da nhạy cảm, mụn trứng cá hay khô. Sử dụng sữa tươi để rửa mặt thường xuyên có tác dụng phòng chống lão hóa, hạn chế đốm nâu rất tốt. Bên cạnh việc sử dụng mát xa da mặt, bạn có thể kết hợp với uống sữa để có thể làm đẹp da mặt.

Chỉ cần một chén sữa nhỏ, thoa đều lên mặt đã được làm sạch, mát xa nhẹ nhàng cho tới lúc sữa khô đi. Sau đó rửa lại với nước ấm, các chị sẽ thấy da sáng mịn hơn hẳn. Cách này có thể dùng đều đặn hàng ngày và nên chọn sữa tươi nguyên chất cho kết quả tốt nhất.

Cám gạo

Cám gạo có rất nhiều vitamin giúp làm đẹp và mịn da. Đặc biệt, vitamin nhóm B được coi là thần dược giúp đẩy màu da sáng hơn. Với những ai có nhiều vết thâm trên da như tàn nhang, sẹo mụn thì cũng nên sử dụng cám gạo để rửa mặt hàng ngày.

Cách rửa mặt bằng cám gạo rất đơn giản bằng cách tận dụng nước vo gạo để xoa lên mặt hàng ngày trong 15 phút. Nếu sử dụng cám gạo có bán sẵn trên thị trường, chị em có thể học cách của phụ nữ Nhật là đổ cám vào một túi vải sạch có dây buộc, ngâm trong nước ấm vài phút cho dịch sữa thấm ra ngoài. Sau đó thoa nước này lên mặt, mát xa nhẹ nhàng trong vài phút và rửa lại với nước ấm.

Đậu nành

Có thể đây là cách làm đẹp còn mới với bạn nhưng phụ nữ Nhật đã chọn loại thực phẩm này để làm đẹp da từ rất lâu rồi. Đậu nành sử dụng để làm nước uống rất tốt cho sức khỏe và làn da của phụ nữ. Ngoài ra, nếu sử dụng để thoa lên mặt thì những vùng da sậm màu sẽ biến mất, trả lại làn da sáng đẹp.

Cũng tươi tự như sữa tươi, chị em có thể sử dụng một chén sữa đậu nành xoa lên mặt, mát xa theo chuyển động vòng tròn trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Nếu muốn tăng tác dụng của sữa đậu với da, hãy sử dụng một chiếc khăn bông sạch, thấm sữa đậu nành để đắp lên mặt từ 10-15 phút. Cách này giúp cung cấp độ ẩm và làm da sáng nhanh hơn.

Cam tươi

Cam chứa rất nhiều vitamin C, một thần dược giúp da sáng mịn nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng cam để rửa mặt hàng ngày, vì không chỉ có tác dụng làm sạch, cam cũng là loại mỹ phẩm tẩy trang rất tốt cho da nhạy cảm. Tuy nhiên, cũng như các loại mặt nạ tự nhiên, nên hạn chế tiếp xúc với nắng để đề phòng da bị sạm trở lại.

Sau khi rửa mặt sạch, thoa nước cam lên mặt và mát xa trong vòng 5 phút. Có thể thấm nước cam vào khăn để đắp lên mặt để phát huy tác dụng làm sạch và sáng da hơn. Sau đó rửa lại với nước ấm, bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng đẹp.

Và điều quan trọng hơn sau khi sử dụng các loại kem trang điểm bạn nên dùng sửa rửa mặt tẩy trang để rửa vì nó làm sạch các lớp trang điểm một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất, giúp cho bạn có được một làn da tinh khiết mà không bị khô.

Thực phẩm ngăn ngừa trị mụn

Làm sao để ngăn ngừa và trị mụn với các loại thực phẩm hằng ngày? Đó là câu hỏi mà hầu hết các bạn gửi về blog Làm trắng da từ thiên nhiên, với mỗi loại mụn như mụn đầu đen, mụn trứng cá hay mụn bọc, thì chúng ta có những loại thực phẩm để ngăn ngừa và điều trị mụn như khoai tây, dưa leo,  cam, chanh, đậu phụ và các loại đậu khác…

Dinh dưỡng cho da bị mụn

Thức ăn giàu vitamin F (axit béo không no) sẽ có tác dụng bảo vệ da, tạo độ đàn hồi, giúp da căng mịn, từ đó giảm nếp nhăn giúp con người trẻ lâu hơn. Vitamin F có nhiều trong các loại dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu lạc, dầu vừng…

Bạn cũng cần hạn chế gia vị mặn vì nó có tác dụng giữ nước khiến cho mi mắt dưới xuất hiện những túi giữ nước, dẫn đến mắt như bị phù, sưng mọng.

5 loại thực phẩm tuyệt vời cho da bị mụn

Bắp cải

Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hoá và chất sắt, giúp chuyển hoá ôxy nuôi dưỡng làn da của bạn. Đồng thời, cải bắp còn giàu Vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.

Khoai tây

Khoai tây chứa nhiều vitamin và lycopene, giúp thúc đẩy quá trình sinh sản tế bào da mới, làm mờ các sắc tố đen trên da và giảm nguy cơ ung thư da. Bên cạnh việc bổ sung khoai tây vào thực đơn hàng ngày bạn có thể dùng khoai tây làm mặt nạ để tăng hiệu quả trị mụn.

Dưa chuột

Vitamin E có trong dưa chuột có thể thúc đẩy sự phân tách các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hoá da. Ngoài ra, chất dầu trong quả dưa chuột (nhựa) còn có tác dụng thu hút các tia tử ngoại. Do đó, dưa chuột dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có tác dụng làm mờ mụn tàn nhang, mụn sần, nếp nhăn.

Cam, chanh

Trong nước cam, chanh có chứa nhiều vitamin C, sắt, canxi… Thường xuyên uống nước cam, chanh vắt không những làm da trắng sáng mà còn làm mờ dần sắc tố đen dưới da, từ đó loại trừ tàn nhang.

Đậu phụ

Đậu phụ là một thực phẩm giàu protein mà chúng ta không nên bỏ qua trong quá trình điều trị mụn. Ngoài ra, đậu chứa canxi, chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và sắt giúp làm hồng và mịn da.

Quả bơ

Quả bơ là thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể giúp giảm tổn thương do mụn trứng cá. Việc thường xuyên uống sinh tố bơ sẽ khiến da thêm mịn và khỏe hơn.

Các loại hạt (lạc, đỗ,…)

Các loại hạt chứa nhiều Vitamin E, cephalin và lecithin, giúp ngăn ngừa sự lão hoá của da, trị mụn, làm đẹp và khoẻ da.

Các loại củ, quả có màu đỏ (cà rốt, cà chua,…)

Các loại củ, quả màu đỏ rất giàu vitamin A, E, giúp cân bằng, hàn gắn các tế bào da từ bên trong, làm cho da mặt luôn mịn màng. Mỗi ngày uống một cốc nước ép cà chua, cà rốt hoặc thường xuyên sử dụng cà chua, cà rốt làm nguyên liệu chế biến thức ăn hàng ngày có tác dụng trị mụn, làm hồng da mặt.

Trên đây là một số gợi ý ngoài ra bạn có thể dùng thuốc uống trị mụn tàn nhang để nhanh chóng bay sạch các vết mụn sưng tấy.

Tham khảo: trị mụn bằng phương pháp tự nhiên

Loại bỏ nếp nhăn hoàn toàn với 5 thực phẩm

Sở hữu một làn da mịn màng không tì vết và luôn lưu giữ được tuổi thanh xuân là giấc mơ của bao chị em phụ nữ, thế nhưng có nhiều lý do khiến bạn phải đối mặt dẫn đến tình trạng nếp nhăn nhiều hơn so với tuổi. Bí quyết làm đẹp da sau sẽ mách bạn cách để cải thiện làn da qua 5 loại thực phẩm.

Các tác nhân gây ra tình trạng da nhăn thường bao gồm:

1- Thời tiết khô lạnh, ánh mặt trời, độ ẩm quá cao hoặc quá thấp

2-  Môi trường ô nhiễm và các yếu tố hóa học như: xà phòng, hoặc các chất tẩy rửa khác. Ngoài ra còn ảnh hưởng của những chất như: rượu, các loại dung môi hữu cơ và không khí lạnh kéo dài.

3- Thói quen và chế độ ăn – ngủ, như thiếu dinh dưỡng, mất ngủ

4- Da khô hoặc lão hóa do sinh lý hoặc cơ đàn hồi từ cấu tạo bên trong của da

5- Nghề nghiệp: công việc thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng chói, suy nghĩ căng thẳng.

5 Loại thực phẩm nên chọn

1- Ăn nhiều thức ăn giàu chondroitin

Như: súp thịt lợn, canh xương, da gà, canh thịt gà đều có thể tăng cường độ đàn hồi của da.

Các lớp biểu bì, hạ bì, mô dưới da ảnh hưởng khá lớn đến việc chăm sóc. Nếu cơ thể thiếu chondroitin, da sẽ mất độ đàn hồi, tạo nếp nhăn. Do đó ăn nhiều thức ăn có chứa chondroitin sulfate nhiều nó sẽ trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn da, duy trì độ đàn hồi và độ mịn của làn da.

2- Ăn nhiều thức ăn giàu axit nucleic

Các loại thực phẩm như tôm, cá, sò, nấm, nấm trắng, mật ong…, có thể loại bỏ các dấu hiệu về tuổi tác. Nghiên cứu gần đây đã tìm thấy rằng, các loại thực phẩm bổ sung axit nucleic đều chống lão hóa và cũng để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.

3- Ăn nhiều thức ăn chứa kiềm
Axit, kiềm là hương vị của thực phẩm có trong thức ăn hàng ngày. Kiềm bao gồm hầu hết cá loại thực phẩm như: nho, chuối, quả mâm xôi, táo, dưa, các loại quả thuộc họ cam quýt, súp lơ, cà rốt, củ cải, cà tím, các loại bầu bí… sẽ tăng cường tính đàn hồi và trẻ hóa làn da.

Khi làn da trong tình trạng điều tiết và những giọt mồ hôi trên bề mặt da, nó sẽ làm cho thiếu sức sống và mất tính đàn hồi, đặc biệt làm cho da yếu hoặc khi bạn ko có kinh nghiệm phơi nắng. Ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm có thể giảm các yếu tố xói mòn và làm tổn thương da tạo cho da mịn màng và khỏe hơn.

4- Ăn thực phẩm giàu collagen

Thoái hóa cấu trúc collagen là một trong những nguyên nhân làm da chảy xệ và nhăn nhúm, vì vậy lựa chọn thực phẩm  giàu collgen là phương pháp hữu ích cho da.

Ví dụ, thịt lợn, thực phẩm, lòng trắng trứng gà,… Theo dinh dưỡng được phân tích da lơn có chứa 26,4 % protein … collagen với tính năng làm mềm da, duy trì cân bằng độ ẩm bên trong và ngoài tế bào, nó sẽ cung cấp sự tăng trưởng của các tế bào da, giúp da căng mịn và trắng sáng, làm bạn trẻ hơn.

5- Vitamin A làm da tăng sức sống và tạo độ bóng mịn cho da

Vitamin C, E là chất chống oxy hóa để ngăn chặn quá trình oxy hóa chất béo dưới da, lớp biểu bì và hạ bì sẽ tăng cường sức sống và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Lưu ý lượng vitamin A,C, E , các nguyên tố sắt và một số thực phẩm sẽ bổ sung và hỗ trỡ rất nhiều cho làn da của bạn. Hãy thường xuyên kết hợp mát xa da, bạn sẽ luôn tự tin để sở hữu làn da như ý, và tránh  được nếp nhăn cùng sự lão hóa của da.

Trên đây là các loại thực phẩm giúp bạn mở rộng kiến thức hay những bí quyết làm đẹp da sưu tầm được. Ngoài ra, bạn có thể dùng sữa ong chúa royal jelly hoặc whitening collagen để bổ sung collagen và các loại dưỡng chất có lợi cho da bạn nhé

Làm đẹp da ở các độ tuổi như thế nào là hợp lý

Ở từng giai đoạn độ tuổi sẽ có bí quyết chăm sóc da riêng. Cách chăm sóc da ở độ tuổi 20.Cách chăm sóc da cho độ tuổi 30.Cách chăm sóc da cho độ tuổi 40.Cách chăm sóc da cho độ tuổi 50.

Chăm sóc da ở tuổi 20 như thế nào?

Ở độ tuổi 20 bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề mụn trứng cá, vết thâm, nám…Điều quan trọng nhất với bạn trong giai đoạn này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu “bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn”

 Sử dụng một loại sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa, nhưng không làm khô da của bạn.

Vào ban ngày, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Hãy tìm kiếm một sản phẩm có chứa hoặc oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl.

Nếu bạn bị mụn nhẹ (không phải những loại mụn trứng cá nghiêm trọng mà bạn cần phải hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu) hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Và dù bạn có làm gì đi chăng nữa, đừng cố dùng móng tay để nặn mụn trứng cá, điều đó có thể khiến cho bạn phải chịu đựng những vết sẹo mụn trứng cá rất lâu về sau.

Nếu bạn là người có thể thức cả tối để nhậu nhẹt và hút thuốc, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa ngay từ bây giờ bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do do lối sống của bạn gây ra.

Nếu bạn là chú cú đêm thì kem dưỡng da ban đêm hoặc serum dưỡng da là cần thiết nhất

Độ tuổi 30 bạn nên làm gì?

Ở tuổi này, bạn nên hướng tới việc sử dụng những loại sữa rửa mặt có nhiều hơn một công dụng tẩy trang: chúng cần có thêm những tác dụng như dưỡng da, kháng viêm, dưỡng ẩm với tinh chất hoa tươi và lô hội.

Sử dụng kem dưỡng da vùng mắt cả ngày lẫn đêm để tăng cường cung cấp dưỡng ẩm sâu cho da.

Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, bạn nên tán một lớp serum, kem dưỡng ẩm giàu tinh chất chống oxy hóa. Trong nhiều trường hợp, những loại kem này có thể giúp tái tạo da đã bị tổn thương.

Sử dụng kem trị mụn với thành phần dược chất giúp cải thiện tình trạng chung của làn da.

Nếu làn da của bạn vẫn cần thêm dưỡng ẩm, hãy tiếp tục tán một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ lên da sau khi sử dụng kem trị mụn.

Chăm sóc da độ tuổi trung niên 40 như thế nào

Bước vào giai đoạn này, khoảng sau 30 – 45 ngày lớp tế bào biểu bì mới được hình thành nên những vết trầy xước nhỏ cũng lâu lành. Da bắt đầu bị chảy xệ, vết nám, tình trạng nhăn xuất hiện nhiều hơn. Các phương pháp đắp mặt nạ, mỹ phẩm, massage, chăm sóc da không còn phát huy tác dụng.

Căng da mặt bằng chỉ là một giải pháp hữu hiệu cho độ tuổi này. Đây là phương pháp sử dụng những sợi chỉ collagen hoặc chỉ vàng 24k có khích thước siêu nhỏ được đưa vào bên dưới bề mặt da giúp tạo bộ khung collagen nhân tạo để nâng đỡ bó sợi collagen và elastin đã bị đứt gãy và chùng nhão theo tuổi tác. Đồng thời, trong sợi chỉ có chứa các yếu tố tăng trưởng kích thích tăng sinh collagen và elastin nên sau khi sử dụng phương pháp này không những giúp bạn trông trẻ hơn 5-10 tuổi, mà còn làm cho làn da bạn đẹp lên trông thấy chỉ sau một lần điều trị.

Đối với kem rửa mặt, hãy sử dụng loại kem không tạo bọt, không gây khô da cùng một một chiếc cọ mềm giúp loại bỏ tế bào chết trên da.

Sử dụng dưỡng chất SPF hàng ngày để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại khách quan. Đồng thời tìm đến những sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa giúp da cân bằng và khỏe mạnh.

Peptit và Retionid là hai nhóm dưỡng chất bạn cần cho vào quy trình dưỡng da hàng ngày của mình. Peptit giúp tái tạo collagen cho da nhất là khi dùng kết hợp cùng sản phẩm có chứa retinoid.

Bạn cũng nên dùng các sản phẩm chống lão hóa với công thức đặc biệt dành cho các vùng da như cổ có chứa tinh chất rễ cây cảm thảo, retinoid giúp da mượt mà khỏe khoắn và xóa nhà những vùng bợt màu.

Dùng kem dưỡng ẩm với thành phần glycerin hay axit hyaluronic cao để giúp da duy trì độ ẩm cần thiết. Hoặc sử dụng sữa ong chúa  để duy trì tạo độ ẩm cho da

Bí quyết giữ nét thanh xuân và làm đẹp cho phái nữ

Để đánh tan những nếp nhăn và có được làn da trẻ đẹp, quý chị em phải biết cách chăm sóc da đúng cách, chế độ ăn hợp lý.

Chăm sóc da

Làn da đẹp và khỏe mạnh là ước mơ của mọi chị em phụ nữ, ngoài cách dùng mỹ phẩm đúng cách, và kiêng trì các chế độ ăn hay những bài tập hợp lý, thì chị em phụ nữ cũng cần chăm sóc da đúng cách với các loại mỹ phẩm làm trắng da tự nhiên và các loại kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da, giữ cho làn da luôn khỏe đẹp và trẻ trung hơn. Nhờ có kem chống nắng mà làn da không bị hủy hoại bởi tia UV, giúp da luôn sáng đẹp.

Tia UV cũng là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh ung thư da và lão hóa. Vì vậy nếu muốn làn da của bạn được bảo vệ tuyệt đối hãy nhớ bôi kem trước khi ra ngoài hay tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

Để có được làn da tươi trẻ thách thức thời gian, bạn cũng cần giữ ẩm cho nó. Nếu muốn có làn da căng mọng, khỏe mạnh và không bị khô mốc, nứt nẻ hãy nhớ bôi kem dưỡng ẩm toàn thân hàng ngày. Bạn có thể ăn các loại hải sản giúp da đẹp hơn vì trong đó chưa nhiều omega 3, chất giữ ẩm cho da, hoặc các loại trái cây như quả lựu, chuối….

Thể dục

Ngoài những bài tập nhẹ giữ dáng hằng ngày, tập cơ mặt là một bài tập bổ sung cho phụ nữ tuổi trung niên. Ở độ tuổi này, các bó cơ trên mặt mất dần sự săn chắc và dẻo dai, dẫn đến việc da bạn mất đi độ đàn hồi, căng mịn

Tập cơ mặt là một cách đơn giản giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa của mình. Hãy dành thời gian đi massage, tìm những bài tập cơ mặt đơn giản trên mạng và bạn sẽ thấy ngay hiệu quả tuyệt vời của chúng.

Đồ uống

Nước lọc được xem là một thần dược mà mọi phụ nữ cần phải sử dụng mỗi ngày. Tuy nhiên uống thế nào mới đúng lại là điều không phải quý cô nào cũng biết. Những người trẻ lâu đều có chung thói quen uống nước mỗi ngày, uống ngay cả khi không thấy khát. 

Một nghiên cứu chỉ ra rằng nếu uống 2 lít nước/ngày có thể giúp giảm nếp nhăn tới 24% cho phụ nữ ở độ tuổi từ 24 – 43. Hơn nữa, uống nước còn giúp cơ thể bạn thon gọn hơn, hãy uống nước khi đói thay vì đi tìm gì đó ăn và thân hình bạn sẽ trở nên quyến rũ hơn rất nhiều đấy.

Ngoài nước tinh khiết, thì trà xanh là một loại đồ uống rất tốt cho phụ nữ tuổi tứ tuần. Trong trà xanh chứa nguồn chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da săn chắc, mịn màng.

Trà xanh có nhiều catechin – là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn ngừa ung thư. Các nghiên cứu cũng cho thấy catechin trong trà xanh có thể giúp giảm cân bằng cách kích thích cơ thể đốt cháy calo và giảm mỡ trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng bụng.

Trên đây là những bí quyết làm đẹp da, hy vọng sẽ giúp ích cho các chị em phụ nữ.

Bạn có thể tham khảo thêm một số sản phẩm làm đẹp tại  Xách Tay Nhật bao gồm:

– WHITENING COLLAGEN

– SỮA ONG CHÚA ROYAL YELLY

– SERUM DƯỠNG DA SHISEIDO ROYAL RICH

5 bí quyết để làm da khỏe đẹp mịn màng

Để có được làn da khỏe mạnh, mịn màng cách đơn giản đó là uống nhiều nước, bổ sung các loại vitamin và khoáng chất…5 bí quyết làm đẹp da sau đây sẽ giúp bạn có được làn da như ý muốn.

1. Bổ sung Collagen

Collagen là hoạt chất giúp kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Các nhà khoa học thường ví Collagen giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc. Collagen có nhiều trong chân giò lợn, thịt cá,….hoặc uống bổ sung whitening collagen mỗi ngày

2. Uống nhiều nước

Điều này bạn được nghe nói rất nhiều lần. Làn da là nơi đầu tiên bạn nhận thấy rõ nhất những ảnh hưởng của tình trạng mất nước. Nếu bạn không uống đủ nước, da sẽ luôn tái xám và xỉn màu, dễ nổi mụn, thậm chí nhìn bạn sẽ già hơn. Bạn có thể thêm chút chanh vào nước để tăng độ pH và thúc đẩy độ ẩm nhiều hơn.

3. Ăn thêm chất béo

Trong thực tế, chất béo không làm cho bạn béo thêm mà nó còn giúp bạn đốt cháy chất béo. Việc bổ sung chất béo sẽ giúp làn da căng mịn và tươi sáng hơn. Vì vậy, khi chuẩn bị bữa trưa, bạn có thể thêm chút dầu dừa hoặc dầu ô liu vào món salad.

4. Nhai kỹ

Việc nhai kỹ trong mỗi bữa ăn sẽ giúp cơ thể ít phải hoạt động quá sức nhằm nghiền nát thức ăn, đồng thời hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

5. Giữ tinh thần thoải mái

Không gì gây lão hóa nhanh hơn là tâm trạng phiền muộn. Bạn đừng quá lo lắng về việc phải ăn kiêng hay không được ăn món mình thích. Hãy chọn những thực phẩm lành mạnh, có lợi cho cơ thể, tìm những công thức nấu ăn mới và biến đó thành thú vui cho bản thân, để tinh thần luôn thoải mái.

Bí quyết làm đẹp da trắng hồng từ bên trong

Bí quyết làm đẹp da trắng hồng từ whitening collagen sẽ giúp cho bạn có một làn da trắng hồng tự nhiên, cải thiện làn da từ bên trong và ức chế sản sinh ra melanin, sắc tố gây ra sạm da.

Ngày nay trong giới showbiz ngày càng nhiều Sao lộng lẫy và trắng sáng hơn bởi làn da trắng hồng, mịn màng tự nhiên. Nhờ sự phát triển của công nghệ làm đẹp, bạn cũng có thể sở hữu làn da trắng hồng để quyến rũ và xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc chọn lựa những phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả.

Một số thẩm mỹ viện đã đầu tư hệ thống hiện đại tiên tiến để thực hiện công nghệ thay mới làn da trắng hồng, cho làn da trắng mịn hồng hào từ sâu bên trong. Công nghệ tuân thủ theo quy trình khép kín với hệ thống vô khuẩn đảm bảo mang đến độ trắng hồng đều màu, xóa các vết nám, nhăn, sẹo rỗ trên gương mặt. Lỗ chân lông được thu nhỏ cho da căng mịn và bóng.

Phương pháp thay da trắng hồng kết hợp collagen giúp tái tạo làn da từ sâu bên trong với tác dụng ức chế quá trình sản sinh melanin – nguyên nhân chính gây sạm da từ sâu bên trong, đồng thời giúp sản sinh collagen và eslatin mạnh mẽ. Từ đó, làn da nâu sạm, thâm nám sẽ được thay thế bởi một làn da mới trắng hồng. Hơn nữa, việc tăng sinh collagen dưới da còn giúp làm đầy các sẹo rỗ, vùng da tổn thương.

Sau khi điều trị, bạn sẽ sở hữu làn da trắng hồng, bề mặt da mịn màng. Các vết sẹo rỗ, vết thâm nám, tàng nhang, lỗ chân lông thô và to được loại bỏ. Liệu pháp còn giúp ngăn chặn các vết đổi màu, sắc tố da không đồng đều, chỗ sáng chỗ sạm. Đặc biệt, liệu pháp còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

 

Tác dụng kỳ diệu của collagen

Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người,Collagen có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Các nhà khoa học thường ví Collagen giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc.

Collagen cung cấp dinh dưỡng cho da đầu, các biểu bì, tóc, móng và nền tảng giúp da duy trì Elastin và Axit Hyaluronic và giữ ẩm cho da và tác dụng làm đẹp da hữu hiệu cho những cô nàng thích ngắm mình trước gương.

Collagen ngoài nhiệm vụ  liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của mình.

Trong Y học chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ, Collagen không phải là giải pháp duy nhất chống lão hoá, nhưng với 2 lý do: Collagen đạt hiệu quả cao trong quá trình hồi phục và tái tạo da và an toàn, dễ sử dụng nên hầu hết các bác sĩ và chuyên gia thẩm mỹ đều khuyên dùng.

Collagen chiếm tới 80% trong mô liên kết và 30% protein trong cơ thể người. Có tác dụng làm cho cơ thể hoạt động tốt, duy trì độ đàn hồi, sự mịn màng và độ sáng của da và tóc, chống lão hóa là da, chữa bệnh khớp,… và cái tên collagen được bước ra từ những quyển sách chuyên môn dày cộp của các nhà khoa học chưa đầy nửa thế kỷ qua, đang dần dần trở nên quen thuộc.

Quá trình già hoặc yếu đi của con người dẫn tới các hiện tượng như suy thoái các khớp, da mất tính đàn hồi tạo thành nhiều nếp nhăn đồng nghĩa với quá trình thất thoát Collagen trong cơ thể người.

Trong tự nhiên, con người có thể bổ sung lượng Collagen bằng cách sử dụng những loại thực phẩm có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá,….hoặc thực phẩm chức năng WHITENING COLLAGEN để bổ sung collagen.